[프루테리언☆과일식☆자연식물식☆다이어트☆246일차] 2017.11.27

홀푸드 Whole Food

자연식물식 Plant-Based

과일중심 Fruit-Based

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

1식 19:00

홍시 6개 & 대봉시 4개 & 귤 1개

오늘은 감정적으로 너무 지쳤었어요

몸도 피곤했지만.. 마음이 넘 지쳤던..

너무 신경을 많이 쓰는 건지

스트레스가 폭발할 것 같더라고요.. 뉴뉴

먹는 것도 귀찮고.. 기운 없어서

미루고 미루다가 안 먹으면 더 짜증 날 것

같아서... 조금은 억지로 먹었네요


골드키위를 샀었는데... 키위를 먹자니

뭔가 아까운 기분이 드는 상태라

홍시 몇 개 먹고 키위를 먹으려고 했는데

넘 말랑하게 잘 익은 대봉시가 있더라고요!!

맛있을 줄 알고~ 홍시 모노밀을 하는데...

대봉시도 복불복인 줄 누가 알았나요.... 하하

어떤 건 맛나고.. 어떤 건 속이 시커먼게...

씨앗이 만들어지다 만건지... 씁쓸한..;;

감정적 식사에 입안이 텁텁해서

단맛으로 마무리하고 싶은 욕심에

먹고 먹고 배 터지게 먹고...

결국 귤로 입안을 헹궈냈네요.. 쩝

물배만 잔뜩 차서.. 허한 기분이 드네요

더 먹기엔 배가 엄청 부르니

어쩔 수 없이.. 참아야겠네요ㅜㅜ

내일 아침엔 아침밥을... 먹을까나..

아니, 먹을 수는 있을까... ㅋㅋ;;;

아침은 언제나 바쁘니까요=_=a

내일은 골드키위로 기분전환해야지!!

바나나도 먹어야지!!

밥 당기면 밥에 야채랑 쌈장이랑 먹어야지!!

내일은 기분좋게!! 과일식 파이팅!!!

프루테리언 / 과일식 / 다이어트 / 자연식물식 / 고탄수저지방

홍시 / 대봉시 / 복불복