[프루테리언☆과일식☆자연식물식☆다이어트☆239일차] 2017.11.20

홀푸드 Whole Food

자연식물식 Plant-Based

과일중심 Fruit-Based

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

오늘은 평소보다 좀 더 열심히 보내려고

노력했던 날인데...

뭔가 멍~한게.. 아무 생각이 안드네요

피곤한가... 힘든가... 하핫....

1식 14:30

바나나 4개 & 귤 7개

제시간에 밥을 먹어야 하는데

막상 먹으려니 귀찮아져서-_-;;

미루고 미루다가 뒤늦게 밥을 먹었습니다


바나나 모노밀을 할까 했으나...

잘 익은 과일이 다 떨어진.. 비상사태라

아껴먹을 수밖에 없었어요ㅜㅜ

바나나와 귤 조합으로 배를 채우고...

2식 19:25

홍시 3개 & 귤 7개 & 자연식물식

저녁엔 바나나마저 먹을 수 없는 상황!!

먹어버리면 내일 먹을게 없...orz

잘 익은 홍시가 있는지 뒤적여서 3개 건지고..

몇 개 안 남은 귤도 좀 먹고..

여전히 부족해서 미역국 조금 먹고..

쌈장에 양배추 찍어 먹고...ㅜㅜ

서글픈(?) 저녁식사를 마무리했습니다


밥을 먹으면 됐을 텐데....

마침 밥이 똑!! 떨어져서.. 다시 밥을 하자니

귀찮기도 하고.. 시간도 그렇고...

다른 것들만 계속 먹었네요.. 또르르...



양배추도 다 먹었고...

홍시가 하루 만에 잘 익을 것 같진 않고..

내일 저녁에 과일을 먹으려면 마트를 가야하고

자연식물식을 하려고 해도 마트를 가야 하니

내일은 무조건 마트를 가야 하려나.. 쩝;;



밀가루를 안 먹으려고 하니

면류도 못 먹겠고.. 허허허;; 위기네요 위기

내일도 과일식 파이팅!!!

프루테리언 / 과일식 / 다이어트 / 자연식물식 / 고탄수저지방

바나나 / 귤 / 반시 / 홍시