[프루테리언☆과일식☆자연식물식☆다이어트☆224일차] 2017.11.05
홀푸드 Whole Food
자연식물식 Plant-Based
과일중심 Fruit-Based
고탄수화물 저지방 다이어트
High Carbohydrate Low Fat
HCLF Diet
프루테리언을 지향하는
다이어트 일기
Fruitarian Diet Diary
오늘은 집에서 쉬면서 청소도 하고~
뒹굴뒹굴 놀면서 힐링하려고 했는데
밥 사줄 테니 나오라는 사람이 있어서ㅋㅋ
냉큼 나갔다왔어요ㅋㅋㅋㅋ
밥 사주는 사람, 맛난 거 사주는 사람
좋은 사람~ 만만세+_+
1식 15:00
일반식
좀 더 일찍 만나려고 했는데
만남까지 생각보다 시간이 좀 걸려서..
좀 많이 늦게 밥을 먹었습니다
과일을 먹고 싶지만, 과일식을 파는 곳은
현재 없으니까ㅋ 가장 가까운 채식을!!
추운 날씨에 좋은 따뜻한 요리인
샤브샤브를 먹으러 갔어요ㅎㅎ
야채 잔뜩 넣어서 보글보글~
쌈 채소가 있길래 생 야채도 먹고
샐러드바에 다양한 요리가 있길래
당.연.히 맛보았습니다ㅋㅋㅋ
샐러드류가 많아서 행복했어요ㅎ
샐러드 외 다른 요리도 많길래
조금씩 맛보았답니다ㅎ
돈가스도.. 닭강정도 맛나지만
배추를 쌈장에 찍어 먹은 게 제일 맛났네요ㅋ
입맛이 확 변한 게 느껴졌어요 :-)
2식 21:30
홍시 2개
점심을 늦게 먹어서.. 저녁 먹기 애매했던...
배고프면 짜증나니까ㅋㅋ;;
일찍 자고 내일 아침에 과일을 먹을까 했는데
밤에 좀 출출해서.. 뭘 좀 먹기로 했어요
홍시가 있길래 먹어봤는데~
넘넘 맛난 거 있죠!! 달달하고 촉촉한!!
이웃님들이 홍시~ 홍시~ 하는 이유를
이제서야 알겠더라고요ㅋㅋ
집 주변 마트에서는 홍시가 있긴 한데
가격이 쪼~금 부담스럽더라고요
조만간 인터넷으로 홍시 사볼까 봐요ㅋ
주말 동안엔 채식을 열심히 했네요ㅎ
고기를 안 먹었으면 자연식물식 이었으려나...
그래도 맛있게 먹었으니까 괜찮아 :-)
월요일부터는 다시 과일식 열심히 해보자!!
내일도 과일식 파이팅!!!
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