[프루테리언☆과일식☆자연식물식☆다이어트☆180일차] 2017.09.22

홀푸드 Whole Food

자연식물식 Plant-Based

과일중심 Fruit-Based

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

1식 13:00

자몽 3개

 오늘도 어제와 같은 식사패턴이네요

조금은 다를 줄 알았는데.. 흠ㅋ


자몽이 아주 커서 2개만 먹을 줄 알았는데

3개 먹었습니다ㅋㅋ

처음부터 3개 놓고 찍을걸 그랬네

괜히 적게 먹은 것처럼 보이는 거 아닌가 몰라

2식 19:00

무화과 5개, 큰 사과 2개

어제와 마찬가지로..

저녁식사 전 간식을 먹으려고 했으나

오늘도 실패.... 하하하하하하

챙겨 먹기 참 힘들다...뉴뉴


오늘도 무화과를 이쁘게 담아봅니다

보기 좋은 떡이 먹기도 좋다니까

이쁘게 먹는 습관을 들여보자 'ㅅ'//

오늘은 꼭지(?)도 잘라보았는데

더 이쁜지는 잘 모르겠는데

더 깔끔하긴 하네요ㅋ

무화과 먹고 사과 더 먹기!!

사과를 선물 받았는데 엄청 큰 사과였어요

제수용으로 쓸법한.. 아주 큰 사과!!

품종은 모르겠는데.. 맛있더라고요

단맛이 적은 편이었는데 신맛도 적어서

적절하게 새콤달콤한 맛 :-D

워낙 단맛이 풍부한 과일을 먹다 보니

덜 달게 느껴졌을 수도...?!

오늘은 이렇게 먹고 하루를 마감하네요

무화과와 사과만으로 배가 찰리 없잖아요

뭘 더 먹고 싶었는데.. 뭐 먹을지 고민하다가

시간이 흘러버렸더니.. 먹기 싫어져버려서ㅠ

배고픈데 먹고 싶은 게 없고

먹는 게 싫어졌는데 배고파서 짜증 나는

웃긴 상황이 되어버렸어요.. 흐헝

시간이 늦었으니 안 먹는 게 낫겠죠...ㅜㅜ

내일은 아침을 먹고 싶을 것 같구나

먹을 수 있을까...?

내일도 과일식 파이팅!!!

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자몽 / 무화과 / 사과 / 청송사과 / 배고파