[과일식☆프루테리언☆채식☆로푸드☆129일차] 2017.08.02

로푸드 Raw Food

채식 & 베지테리언 Vegetarian

과일식 & 프루테리언 Fruitarian


살 빠지는 과일식 다이어트!!!

129일차 식단입니다

1식 14:05

참외 2kg

오늘도 늦은 식사를 합니다

하하하하하

아침은 아니고, 점심이라 하기에도 애매한...

첫 식사.. 요즘 제때 먹는게 힘드네요

그러다 보니 다시 한 번에 많이 먹게 되는.. 쩝

위가 늘어난 건진 잘 모르겠는데

저녁에도 평소보다 많이 먹게 되니..

아침에 배를 보면 뽈록한게... 속상합니다ㅠㅠ

음식 때문에 나온 거지만!! 알고 있지만!!

아침에 배가 홀~쭉하면

왠지 기분이 좋단 말이죠...!!


각설하고요

냉장고 깊숙이 숨어있던 참외를 발견해서

상하기 전에 먹기로 했어요

요새 제때먹는게 힘드니.. 바로 먹을 수 있게

전날 미리 손질해두었답니다 :-)

다 먹을 것 같긴 했는데..

진짜 다 먹으니 좀...;;

원래도 코끼리지만 더 코끼리가 된 기분입니다

어른 코끼리...?!

2식 19:25

바나나 1kg, 멜론 500g, 수박 1kg, 일반식

오늘은 저녁이 불량합니다.. 췟!!

100% 과일식 하려고 했는데.. 실패...

그래요.. 제 선택이고 제가 먹은 거니

제 잘못인데.. 아쉽네요..ㅜㅜㅋ

오랜만에 돼지목살 구워 먹자며

집에 고기 고기 고기느님이 오셨거든요!!

그다지 땡기진 않았지만 맛있다는 건 아니까

분명 먹을게 틀림없어서...

먹기 전에 바나나를 먹고

바나나만으로는 돼지고기느님의 공격을

제대로 막지 못할 것 같아서

멜론을 더 먹고

멜론을 먹어도 칼로리가 덜 찬 것 같아서

수박도 더 먹었으나...


고기를 먹었어요ㅋㅋㅋ

배가 부른데도 들어간다.. 흐핫...ㅋ

물배라서 그렇겠죠...

배는 부른데, 열량이 채워지지 않아서.. orz



뭐

그래도 고기 맛있으니까요 :-D

맛있게 잘 먹었습니다~



매번 저녁때마다 밥을 먹으니

아침에 늘 배가 뽈록 하군요... 쩝

저녁에 과일만 먹어야 아침이 즐거울 텐데!!

내일은 꼭 꼭 과일만 먹을 수 있도록

의지를 다잡아 봅시다 'ㅅ'//

내일도 과일식 파이팅!!!



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참외 / 바나나 / 멜론 / 수박 / 돼지고기