[과일식☆프루테리언☆채식☆로푸드☆122일차] 2017.07.26

로푸드 Raw Food

채식 & 베지테리언 Vegetarian

과일식 & 프루테리언 Fruitarian


살 빠지는 과일식 다이어트!!!

122일차 식단입니다

1식 13:35

참외 2kg

어제는 바나나를 하루 종일 먹었으니

오늘은 참외를 먹습니다 :-)

바나나가 달콤하고 부드러워서 당기긴 했는데

까먹는게 좀 귀찮더라고요ㅎㅎ;;

바나나는 저녁에 먹기로 하고~

지금은 잘 손질된 참외를 먹기로 'ㅁ'//


한 입에 넣기 좋게 잘라두니

편하고 좋네요ㅎㅎ

가볍게 2kg 클리어!!!

2식 19:15

바나나 3개, 참외 1kg, 일반식(치킨)

저녁엔 바나나를 먹으려고 했는데

내일 가족 도시락으로 바나나를 챙겨야 해서

제가 먹을 수 있는 건 3개밖에 안되더라고요

그래서 참외를 더 먹기로 했어요

바나나 3개 먹고

참외를 더 먹었습니다

한 1kg 정도 되는 것 같은데...

배가 부른듯하면서도.. 뭔가 아쉬운 이 기분...

근데 참외는 더 먹고 싶지 않은!!

드디어 질린 건가?!?!

하긴~ 그동안 많이 먹었어!!

어디 보자... 얼마나 먹었을까...??

.

.

.

거의 열흘 동안 15kg은 먹은 것 같네요...

하...하.... 많....이 먹었네요 ;ㅅ;

질릴 만도 하다.... 흠

슬슬 다 먹어가서.. 주문하려고 했는데

참외는 한번 쉬어가야겠어요

힝... 뭐 사 먹지??


바나나는 남는 게 없고

참외는 더 먹고 싶지 않고

다른 과일은 없고

다른 가족들은 오랜만에 치킨 먹고 있고

마침 밥이 다 돼서 새 밥 먹을 수 있고

치킨은 언제나 맛있고

치밥도 언제나 맛있으니

치밥을 먹었습니다

어디서나 당당하게 먹기...!!


그래도 치킨은 적게 먹었어요

예전에 비해서...ㅋㅋ;;

고기가 싫은 건 아닌데, 고기보다는

밥을 더 먹는 게 나을 것 같아서요

되도록 채식하기 'ㅅ'//

상추랑 쌈장도 꺼내서 쌈 싸먹고~

오랜만에 가지나물도 먹고~

정말 잔뜩잔뜩 먹었어요

밥만 두 공기... 여기에 반찬 추가...

하... 그동안 허기졌던 걸까요...

어쨌든

오늘은 탄수화물을 잔뜩잔뜩 채웠습니다

오늘 밤엔 배고프지도 않고

내일 아침에도 배고프지 않겠죠

기운도 가득 차올랐으면 좋겠다ㅎㅎ



드디어 참외도 질렸군요

정말 많이도 먹었네요ㅋㅋㅋ

이제 남은 건 수박인가... 흠

슬슬 토마토랑 바나나로 되돌아가야 하는지...

자두랑 복숭아는 가성비가 좀...

칼로리도 채울 겸 한동안 쌈밥을 먹자니

상추가 더 비싸... 고추도 똑같아...

과일이 더 저렴할 것만 같군요.. 후...

질렸지만 참외가 남아 있으니

내일은 참외를 먹는 거다

내일도 과일식 파이팅!!!



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