[채식☆과일식☆82일차] 2017.06.16

로푸드 Raw Food

채식 & 베지테리언 Vegetarian

과일식 & 프루테리언 Fruitarian


살 빠지는 과일식 다이어트!!!

82일차 식단입니다

1식 13:10

바나나 8개(=1.3kg), 오이 3개

으아아아아

요즘 너무 바쁜 나날입니다... 일지가 너무 많이 밀렸네요...ㅜㅜ

왠지 막- 미안하고, 잘못한 것 같아요

포스팅이 이렇게 무서운 거였나... ;ㅅ;

아냐... 식단 일지라는 게 만만하지 않은 거겠지... 후후....

너무 힘들어하지 말고!! 꾸준히!! 파이팅이다!!

암튼~

오늘의 첫 끼는 바나나!!

슈가스팟이 많이 부족해 보이는 녀석이지만...

충분히 달고, 쫀득하고, 맛있는 녀석이었어요!!

물론.. 최고의 또는 천상의 맛은 아니었지만

이 정도면 합격점! 이라는 수준?

코스트코 바나나가 품질이 낮은 건 아니지만-

천상의 맛을 내는 바나나를 찾는 건.. 쉽지 않은 것 같아요

브랜드 버프도 좀 있는 것 같고...

물론, 저의 미숙한 후숙 실력도 한 몫 하겠지만요...ㅋ

어쨌든, 맛있게 냠냠~

바나나 한 송이로는 부족한데... 잘 익은 바나나는 더 없어서

오이 3개를 추가로 흡입!!

너도 오늘로 끝이구나... 후후....

2식 21:20

참외 3.5개(=1.7kg), 생도너츠 1개

그리고... 너무 많이 늦어버린 저녁밥입니다

먹을게 똑! 떨어졌으니... 사러 가야죠

이것 저것 살게 좀 있어서... 코스트코를 갔는데

의외로 시간이 많이 걸려버려서... 저녁을 너무 늦게 먹었어요

안 먹기엔 기운 없고... 내일은 아침부터 일이 있어서ㅜ

꼭 먹어야 하는 상황!! 안 먹으면 힘들어!! 일 못해!!


그래서 좀 급하게 먹었는데...

아쉽기도 하고, 만족하기도 하고.. 그랬네요ㅎ

비싸서 못 사먹고 있던 참외를 먹어서 좋았는데

시간 들여(?) 충분히 즐기지 못해서 아쉬웠던...

그래도 맛은 좋았으니까^^


게다가 한 번에 무려 3.5개나 먹었어요!!

무게는 추정치 이지만.. 최소 저 정도는 될 꺼예요!! 아마도...?

0.5개는 식사를 마친 식구들에게 디저트로 나눔을 했어요ㅎ

4개를 다 먹었으면 딱 배가 불렀을지는 모르겠지만-

조금 아쉬운 포만감을 채우기 위해

생도너츠를 한 개 냠냠~

앙금 도너츠 너무 너무 좋아하는데!!

근처에 파는 곳이 없어서... 못 먹다가

이제는 과일식 하느라 안 먹는데

눈에 띄니 마음이 가고~ 손이 가고~ㅋㅋㅋ


오늘은 100% 과일식이 아니군요

하지만 이 정도면 합격점 받을 만 하죠??

내일은 아침부터 저녁까지 일이 있을 예정이라...

과일식 자체가 거의 불가능할 것 같아요ㅠㅠ

그래도 할 수 있는 데까지... 과일식 파이팅!!!

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