[채식☆과일식☆60일차] 2017.05.25

로푸드 Raw Food

채식 & 베지테리언 Vegetarian

과일식 & 프루테리언 Fruitarian


살 빠지는 과일식 다이어트!!!

60일차 식단입니다

1식 12:40

바나나 9개

오늘도 바나나로 하루 시작!!!

적당히, 맛있게 숙성된 바나나는

정말 너무 맛있는 것 같아요

이제는 슈가스팟 없는 바나나는 먹고 싶지도 않고

충분히 익은 것 같지 않아요

뻑뻑하고... 단맛도 덜하고...

아... 중독된 것 같아... ;ㅅ;ㅋㅋ


이제 바나나가 2송이 남았는데...

주말이 걱정이네요

내일 한 송이 먹고.. 모레 한 송이 먹으면

일요일에는 뭘 먹죠...?

익은 바나나를 구할 수 있을지... 끙...

아직... 맛도 덜 들고, 가격도 비싸지만

수박을 사러 가야 하려나... (두근)

이번엔 3통을 사고 싶은데...

보관할 곳이 없구나...(또르르)

2식 19:15

오이 3개, 파프리카 1개, 짜장면, 짬뽕, 탕수육, 군만두

배가 고프긴 한데...

바나나는 비축량(..) 때문에 뭔가 망설여져서

일단, 오이와 파프리카를 먹었어요

토마토를 더 먹을까.. 뭘 더 먹을까... 고민하고 있었는데

급... 식사 약속이 생겨서

오늘도 일반식을 먹었습니다

이거... 실험 제목을 바꿔야 하는 거 아닌가 싶네요...

프루테리언이 아니라 플렉시테리언으로...;ㅅ;


아무튼

오랜만의 중식이었어요

짜장면과 짬뽕 그리고 탕수육 조합!!

사실, 며칠 전부터... 물만두가 계속 생각나더라고요

평소에 만두류를 잘 안 먹거든요

싫어하는 건 아닌데... 선호하지 않는?

굳이, 맛집을 찾거나.. 사 먹지 않는 편이랄까...

그런데도, 물만두가 생각나더라고요

이상해...a


짜장면도 먹고, 짬뽕도 먹고, 탕수육도 먹고

거기에 물만두는 아니지만.. 군만두도 먹고

잔뜩 잔뜩 배부르게 먹었습니다

내일이면 몸이 좀 부으려나... 싶은데

오이와 파프리카를 먼저 먹고 먹었으니

조금은 괜찮으려나... 싶고...ㅋㅋ


어쨌든 간에

내일은 최대한 참고 참고 또 참다가

배고플 때 식사를 해야겠어요

일반식 빨리 소화시키기!!!

빨리 에너지 소모하기!!!


첫 식사 때 오이랑 토마토 먼저 먹어야지 'ㅅ'

붓기 안녕안녕

나트륨 안녕안녕

운동

일상생활

저렇게 먹고 운동 안 했으니

내일은 틀림없이 부을 것 같다

에구궁


과제가 아직 남아있지만.. (왜 끝이 안 나니ㅜ)

스트레스 발산 겸 산책을 갈까 했는데

왜 내일 자외선이 강한 거니...

나오지 말라는 거니... ;ㅅ;



초심을 되찾자

과일식 실험 중이니

과일만 먹자

제발

나와의 약속을 지켜보자 '_'

과일식 파이팅!!!

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