[채식✩과일식✩55일차] 2017.05.20

로푸드 Raw Food

채식 & 베지테리언 Vegetarian

과일식 & 프루테리언 Fruitarian


살 빠지는 과일식 다이어트!!!



본문 타이틀(?)에 변화를 좀 주었습니다

어떤가요?ㅎㅎ


55일차 식단입니다~

1식 15:00

토마토(미스켓)

어제저녁에 일반식 먹고... 속이 좀 안 좋아져서

한참 고생했어요.. ㅜㅜ

몸 회복을 위해... 공복을 최대한 오래가졌습니다

나트륨과 독소 배출? 해독? 을 기대하면서

토마토를 먹었는데요

처음 보는 + 처음 맛보는 토마토인 '미스켓' 입니다

부모님이 사오셔서 가격은 정확히 모르겠지만...

좀 비싼 종류인 것 같아요

저렇게 줄기째로 파는 거면... 수확하고 나면 그 토마토 식물은 끝인 듯?

알도 크고... 풍미와 식감이 우수한 고당도 제품이라고 되어있네요

먹어보니 신맛이 덜 하긴 한데... 그렇다고 엄청 맛있는 건지는 잘...

향은 확실히 강해요

일반 방울토마토나 완숙토마토 보다 많이 나고... 좀 독특한데

맛은 뭐... 그냥 토마토 맛? 오히려 저한텐 좀 연한 맛이었어요

수분이 강한 맛이라고 할까... 흠


굳이, 비싼 돈 줘가며 사 먹고 싶은 건 아닌

대추방울토마토가 더 낫지 않나 싶은...

어차피 취향이니까 '_'

뭐뭐

2식 18:40

수박

3시에 토마토를 먹었는데... 배가 금방 고파져 오더라고요

아무래도 열량이 부족해서겠죠

토마토를 500g밖에 안 먹어서 그런 것도 있겠지만ㅋ


쨌든

오늘 저녁은 수박을 먹었습니다

수분 충전 + 시원한 과일은 너밖에 없구나 모드...

전에 사뒀던... 덜 단 수박이라 좀 아쉽긴 한데

안 먹을 건 아니니까 맛있게 냠냠


통째 파먹으니... 설거지 거리가 안 생겨서 좋긴 한데

물이 많이 튀어서 힘든...

그릇을 씻느냐, 얼굴을 씻느냐... 의 차이?

그래도

자르기 힘들기도 하고.. 음식물 쓰레기 버릴 때

깔끔하게(?) 버릴 수 있으니

앞으로도 계속 파먹어야지ㅋㅋ

운동

일상생활

주말을 주말답게

밀린 일하면서 열심히 보냈습니다

밖을 많이 돌아다녔으므로-

그냥 그렇다고 퉁 치고 싶어라~ㅋㅋ



오늘은 과제 준비작업을 좀 해두고...

내일은 과제 작성 작업을 좀 해야 할텐데...

과연 다 마무리 할 수 있을지... ㅎㄷㄷ

내일도 과일식 파이팅!!!


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