[31일차] 2017.04.26

두 번째 실험

채식주의 / 열매주의자 / 프루테리언 / 과일식

31일차 식단입니다

1식 10:50

오렌지 6개

오늘의 첫 식사는 오렌지~

바나나가 아직 덜 숙성되었으므로....

오렌지!! 너로 정했다!!!

이로써 퓨어골드 오렌지는 끝~

새로 주문한 퓨어스펙 오렌지가 도착했으므로

내일부터는 다시 퓨어스펙!!

새콤달콤한 퓨어스펙이당~ 이히힛

2식 18:30

뷔페 일반식

오늘 저녁은... 어제 예고한 대로

일반식... 그것도 뷔페로 먹었습니다

너무너무 오랜만에 뷔페를 갔더니...

아주 그냥 신이 나더군요ㅋㅋㅋ

예전에 먹던 것보다 더 많이 먹은 것 같은데..

과일식 하면서 위 크기? 볼륨? 이 커져서 그런가 싶어요

많이 먹어서 좋았던...ㅋㅋㅋㅋ

확실히, 먹은 음식을 떠올려보면

재료 본연의 맛으로 먹었다기보다는

가공하여(=익힘? 조리?) 소스 맛에 먹은 것 같아요

대부분의 일반식이 그렇겠죠....

생야채 정도는 본연의 맛이라 할 수도...

과일식이 좀 더 완벽한 식사로 다가오는 것 같네요

제가 연구하거나 공부해본 분야가 아니라

장담할 수는 없지만요

과일식 하면서 따로 목마른 느낌을 받지 않아서

물을 마시는 일이 거의 없었는데

오늘 밤에는 목이 많이 마를 것 같아요

내일은 온몸이 퉁퉁 부을 것 같은... 흠...

다시 원래대로 돌아오려면 한... 이틀은 걸리겠죠??

운동

일상생활

오늘도 따로 운동한 것은 없습니다

대신, 일상생활을 좀 열심히 하긴 했어요

감기몸살끼도 어느새 사라져버린 것 같으니

내일은 운동할 수 있기를...!!

내일부터 다시 과일식 파이팅!!!