[15일차] 2017.04.10

두 번째 실험

채식주의 / 열매주의자 / 프루테리언

15일차 식단입니다

1식 13:35

토마토 6개

아침에 배가 고프긴 했는데

뭔가.... 확실하게!! 배가 고픈 게 맞는지 자신이 없어서

시간을 보내다 보니

첫 식사가 많이 늦었네요

체중감량을 원하는지라ㅎ

수분이 많은 토마토를 냠냠~

맛있긴 한데.... 금방 배가 고프겠죠....???

2식 19:00

바나나 4개, 사과 2개

그리고 생각보다 긴 텀을 두고

두 번째 식사를 하였습니다

사진은 바나나뿐이지만, 사과도 먹었다는 거~

바나나만 먹는 것도 좋지만...

상큼한 사과를 함께 먹는 게 좀 더 오랫동안 과일식을 유지하는데

큰 도움을 주네요

오렌지와 함께 먹고 싶긴 하지만

조합이 좋지 않으므로.....

아직은 오렌지철이라 오렌지가 저렴한데-

곧 비싸지겠죠...?

대신 참외와 수박이 제철을 맞을 테니

그땐 참외랑 수박을 잔뜩 먹으면 되겠죠ㅋㅋㅋㅋ

운동

일상생활

하... 산책이라도 가고 싶은데

시간이, 여건이 잘 맞아떨어지지 않네요

오늘은 비가 살짝 오기도 했고... 킁

내일도 과일식 파이팅이다!!!