[코스트코] Greek Yogurt - 무지방 그릭 요거트

여러분 안녕안녕하세요~

먹거리 포스팅으로 돌아온 진홍입니다ㅋㅋ

오랜만이라 하기엔 어제도 먹거리 포스팅을 했군용ㅋ

포스팅 메뉴들을 보면...다이어트 안하는 것 같네요...

깊은 반성과 함께

더 맛있는 + 더 새로운 + 더 간략한(?)

먹거리 후기로 가득 가득 블로그를 채워야 겠네용ㅎㅎ

오늘은 코스트코 먹거리 후기!!!

많은 분들이 코스트코가 어떤 곳인지 아시리라 생각합니다

간단히 소개 하자면...외국 기업의 창고형 마트...라고나 할까ㅎ

왠만한 제품들이 구비되어 있어서 구경하는 것 만으로도 충분히 만족스러운 장소 >_<

진홍이 굉장히 좋아하는 장소입니다ㅎㅎㅎ

오늘은 코스트코에서 '포크 백 립' 과 '무지방 그릭 요거트'를 사왔습니다

립 포스팅은 내일로 미루고....ㅎ

요거트를 먼저 소개해 봅니다^^

두-둥

1통에 907g인 대용량!!

요거트를 좋아하는 저는 너무 너무 좋습니당ㅎ

영양성분표 입니다

1회 분량이 227g이네요

1회 분량만큼 드시는 분은 조금 적으리라 생각됩니다...

200g이나 드시는건 요거트만 드신다는 거잖아요?

다들...요거트는 에피타이저 or 디저트 아닌가요?

설마...이것만 드시는 분들 계신가요??

다이어트 하느라....???

저는 다이어트 중에도 요거트는 에피타이저 or 디저트 였는데...

다이어트 실패의 원인은 여기에 있나요...? (젠장ㅋ)

칼로리는 227g 기준 140kcal 입니다

탄수화물 10g에 설탕이 7g을 차지하고 단백질은 무려 24g!!

그릭 요거트가 건강식품인 이유가 단백질 함량이 높아서 라던데 진짜 많군요ㅋ

100g만 드셔도 대략 10g은 될 것 같은데...

제가 산 뉴트리 디데이 단백질 파우더도 좋지만 그릭 요거트도 괜찮은 것 같네요ㅎ

가격은...1회 100g 섭취시 크게 차이 나지 않는듯...?

어쨌든 이건 선택사항 이고요

코스트코 제품이 Non Fat!!!

무지방 제품이라 맘에 듭니다!!ㅎㅎ

뚜껑을 열면 이렇게 한번 더 은박지로 포장되어 있습니다

포장을 뜯으면..뙇!!!!

이렇게 그릭 요거트를 만나실 수 있습니다!!

우왕~ 하-얗고 매끈해 보이는게 탱글탱글 쫀쫀한 식감일 것 같아요ㅋㅋ

이렇게 숟가락을 꽂아도 주변이 무너지지 않네요

보통 마트에서 만나게 되는 네이처, 요플레 등등은

숟가락을 넣으면 같이 밀려 들어가는데-

그릭 요거트라 다른가....

숟가락으로 한큰술 떠 보았습니다

음...딱 봐도 두부같은 질감이 느껴지는 군요

크림치즈에 더 가까우려나?

광고에 나오듯이....숟가락 뒤집어 보기!!

저는 양을 많이 떠서 그런지 혹은 이 제품만 그런지

사진 찍으려고 나름대로 각도 잡는 동안 떨어져 버렸습니다...;;

한 3-4초 걸렸던 것 같은데...

근데, 이렇게 조금만 떠서 뒤집으면 꽤 오랫동안 붙어 있어요

떨어질때까지 기다려 보진 않았지만...언젠간 떨어지지 않을까 싶어요..ㅋㅋ

식감은 완전 새롭습니다

기존의 요거트 맛과는 완전 다르더군요

크림치즈...보다는 훨씬 가볍고 생크림 보다는 묵직한

완전 크리미한 식감입니다

요거트가 아니라 생크림 or 휘핑크림 먹는 느낌이었어요

많은 분들이 크림치즈 대용으로 먹는 모습을 급!! 이해하게 됩니다ㅋ

요거트는 과일과 함께 즐기는게 제일 좋은 것 같아요 >_<

오늘은 딸기와 냉동 블루베리를!!!

꿀이나 시럽, 잼과 즐겨도 좋지만 저는 생과일이 제일 좋아요

물론 달콤하게 즐기고 싶을땐 꿀이든 잼이든 아낌없이 투척!!

요거트 자체가 다이어트 식품이라며 스스로를 위안하며 양껏 먹습니다

저는 아무리 해도 먹는걸 포기하는 건 안되더라고요..ㅜㅜ

먹는 즐거움이 너무 너무 큽니다

그리고 너무 너무 좋습니다 :-)

먹으면 행복해요~♥

그래서 배고프면 앙칼집니다ㅋㅋㅋ

요거트 좋아하시는 분들 많으시죠?

코스트코 또는 인터넷 구매대행 쇼핑몰에서 구입가능하니까 한번 드셔보시길 추천!!

코스트코에서는 907g * 2개 = 1,814g, 19,990원에 구입했습니다

가격은 일반 플레인 요거트와 비교하면 동일용량 기준 1.5배~2배정도

일반 그릭 요거트와 비교하면 동일용량 기준 오히려 저렴한 가격 입니다

가격 비교는 본인이 드시는 것과 직접 해보시길^^a

이렇게 다이어트 식품을 간식으로 먹는 저는...늘씬한 몸매를 가질 수 있을까요...ㅜㅜ?